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¿Cómo comer? entendiendo la comida y que hace en nuestro metabolismo

Descarga aquí la lista de frutas y verduras de la conferencia: ¿Cómo comer? entendiendo la comida y que hace en nuestro metabolismo

Yoga con Fernando Cuauhtli

Guia de Ayuno Intermitente

Conferencia comida: Ayuno ¿qué es y como implementarlo? No más dietas, come intuitivamente.

Yoga con Fernando Cuauhtli

Conferencia: Efectos del azúcar y la fructuosa en nuestro metabolismo porque el sobre peso es un tema hormonal y no de calorías.

Beneficios del Vinagre de Manzana

Meditación Sitting

Conferencia: Que sucede cuando meditamos y como tener una práctica meditativa

Meditación basada en la respiración Available on marzo 2, 2021 12:00 am

Yoga con Fernando Cuauhtli Available on marzo 2, 2021 12:00 am

Meditación Caminando

Conferencia: Mindfulness, Pequeños hábitos, grandes cambios Available on marzo 3, 2021 12:00 am

Meditación Visualización Available on marzo 4, 2021 12:00 am

Yoga con Fernando Cuauhtli Available on marzo 4, 2021 12:00 am

Meditación Om Available on marzo 5, 2021 12:00 am

Coaching grupal con Citlalli Barberis Available on marzo 5, 2021 12:00 am